त्वचा की तरह बालों को भी विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। बालों की देखभाल न की जाए, तो इनकी जड़े कमजोर होने लगती है। इसकी वजह बारिश का पानी, गंदगी, लंबे समय तक बालों का गीला रहना और प्रदूषण भी हो सकता है। खान-पान की दिक्कतों के कारण भी बाल झड़ते हैं या रूखे और बेजान हो जाते हैं। कई बार शैंपू भी बालों के झड़ने या असमय सफेद होने का कारण बनते हैं। विशेषज्ञ बताते हैं कि जटामांसी, रीठा, आंवला, उशीर,नारियल तेल या इनसे तैयार नेचुरल प्रोडक्ट बालों पर लगाये जाएं, तो अनवांटेड हेयर डैमेज को रोका जा सकता है।
बालों को मजबूत, सुंदर और शाइनी बना सकती हैं ये 5 हर्ब्स
जटामांसी
जटामांसी और इसके तेल में एंटी-फंगल गुण होते हैं, जिससे स्कैल्प में हुए किसी भी प्रकार के इंफेक्शगन से निजात मिलती है। साथ ही यह बालों के असमय सफेद होने को भी रोक सकती है।
रीठा
रीठा नमी देने के साथ-साथ बालों में प्राकृतिक चमक भी लाता है। प्रदूषण के कारण खराब हुए बालों पर नियमित रीठा के प्रयोग से फायदा मिलता है।
आंवला
विटामिन ई से भरपूर आंवला बालों को जड़ से मजबूत बनाता है। रूखे और बेजान बालों को ठीक करता है।
उशीर या खस
पोटैशियम, जिंक और विटामिन ई और सी से भरपूर उशीर या खस की जड़ बालों के लिए बेहद फायदेमंद है।
नारियल तेल
नारियल तेल बालों के लिए बहुत उपयोगी होता है। इस तेल को हल्का गर्म करके बालों की जड़ों पर मसाज करें। इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और बालों को मजबूत और खूबसूरत बनते हैं।
Anupama Dubey
