Home Remedies for Eye Irritation: आंखों हमारे चेहरे की सबसे खूबसूरत अंग हैं।इसका सही तरीके से ध्यान रखना बहुत जरूरी है।अक्सर लोगो को आंखों में जलन, खुजली या आंखे लाल होने की समस्या हो जाती है।इस कारण आपको बड़ी परेशानी का सामना करना पड़ सकता है।ऐसे में लोग आंखों को कई बार जोर से रगड़ने लगते हैं जिस कारण यह परेशान और बढ़ जाती हैं।इस कारण लोगों को कई बार डॉक्टर तक को भी दिखाना पड़ता हैं।अगर भी आंखों में जलन (Eye Irritation) और खुजली से परेशान है तो हम आपको इसका कारण और इसे दूर करने के उपाय के बारे में बताते हैं-
आंखों में जलन की परेशानी कैसे करें कम?
आंखों में पानी आने के साथ-साथ जलन की शिकायत होने पर आप कुछ असरदार नुस्खों को आजमा सकते हैं। आइए जानते हैं इन नुस्खों के बारे में-
गुलाबजल का करें इस्तेमाल
आंखों में जलन की परेशानी होने पर आप गुलाबजल का प्रयोग कर सकते हैं। गुलाबजल न सिर्फ आपकी स्किन को सुरक्षित रख सकता है। बल्कि इसके प्रयोग से आप आंखों को भी सुरक्षित रख सकते हैं। इससे आंखों की क्लीनिंग बेहतर ढंग से होती है। साथ ही आंखों को फ्रेशनेस महसूस होती है। इससे जलन काफी कम होगा।
आंखों पर रखें खीरे का स्लाइस
गर्मियों में कुछ लोगों को आंखों में काफी ज्यादा जलन की परेशानी होती है। इस स्थिति में खीरा आपके लिए प्रभावीहो सकता है। खीरे से आपकी आंखों को ठंडक मिलती है। साथ ही इससे आंखों से पानी आने की परेशानी भी कम हो सकती है। इसके लिए सबसे पहले खीरे को दो स्लाइस लें। अब इसे अपनी दोनों आंखों पर रखें और कुछ देर के लिए छोड़ दें। बाद में इसे आंखों से हटा लें। इससे आपको काफी ज्यादा सुकून का अनुभव होगा।
एलोवेरा जेल लगाएं
आंखों पर एलोवेरा जेल लगाने से भी आंखों को काफी लाभ हो सकता है। इससे आपकी आंखें मॉइस्चराइज होती है। साथ ही आंखों के आसपास की स्किन काफी सॉफ्ट होती है। इस जेल से आपकी आंखों को ठंडक मिलती है, जिससे आंखों की जलन को शांत करने में मदद मिल सकती है। इसके लिए एलोवेरा जेल को आंखों के आसपास पर लगाएं। कुछ देर बाद ठंडे पानी से आंखों को साफ कर लें।
ग्रीन टी का इस्तेमाल करें-ग्रीन टीमें एंटीऑक्सीडेंट्स होता है, जो आंखों की रोशनी के लिए अच्छा होता है। साथ ही ग्रीन टी बैग को आंखों पर रखने के से आपकी आंखों की स्किन को ठंडक मिलती है। इसका प्रयोग आंखों पर करने के लिए सबसे पहले 2 ग्रीन टी बैग लें। अब इसे करीब 10 मिनट के लिए फ्रिजर में रख लें। इसके बाद इस बैग को आंखों पर कुछ मिनटों के लिए रखें।
Anupama Dubey
