सेंसिटिव स्किन वाले लोगों को इस मौसम में खास देखभाल की जरूरत होती है
हाइलाइट्स
Sensitive Skin Care Routine During Monsoon: मानसून में वातावरण में नमी बढ़ने से सेंसिटिव स्किन पर प्रॉब्लम शुरू हो सकती है लेकिन बारिश के मौसम में अधिकतर लोगों को घूमना फिरना पसंद होता है। रिमझिम बारिश में अपना मनपसंद खाना खाने का मजा ही कुछ और होता है।कई बार मौसम बेहद सुहावना हो जाता है और लोग चाहकर भी खुद को मौसम का लुत्फ उठाने से नहीं रोक पाते। बारिश के मौसम को लोग एंजॉय करना चाहते हैं, लेकिन कई बार स्किन (Skin) की समस्याएं सामने आ जाती हैं।
खासकर सेंसिटिव स्किन वालों के लिए, क्योंकि वातावरण में नमी बढ़ने से सेंसिटिव स्किन पर प्रॉब्लम शुरू हो सकती है। ऐसे में जरूरी है त्वचा की देखभाल पर शुरुआत से ध्यान दिया जाए। खासतौर से ऑयली और सेंसिटिव स्किन वाले लोगों को इस मौसम में स्किन की अच्छी तरह देखभाल करने की जरूरत होती है।
मानसून में सेंसिटिव स्किन की देखभाल के लिए टिप्स-
हर्बल क्लीनजर इस्तेमाल करें
त्वचा को साफ और हेल्दी रखने के लिए हम अक्सर क्लीनजर का इस्तेमाल करते हैं।ये रोम छिद्रों से गंदगी हटाकर त्वचा को हेल्दी बनाता है, क्लिंजिंग मिल्क एक नॉन फोमिंग क्लीनजर होता है। अगर स्किन dust या pollution की वजह से खराब हो रही है, पिंपल्स या फिर स्किन डल हो रही है, तो आप हर्बल क्लीनजर ही इस्तेमाल करें जो केमिकल फ्री होता है।अच्छे रिजल्ट के लिएइससे 10-15 मिनट मसाज करके किसी भी स्पंज से क्लीन कर सकते है या फिर पानी से धो सकते हैं।
लाइट मॉइस्चराइजर ही लगाएं
सेंसिटिव स्किन वाले लोगों का ये मानना होता है कि मानसून में त्वचा पहले से तैलिये होती है, साथ ही ये भी मनते है की स्किन को मॉइस्चराइज की जरुरत नहीं होती। लेकिन अगर सेंसिटिव स्किन को मॉइस्चराइज न किया जाये तो स्किन में ड्राइनेस और और दूसरी स्किन प्रॉब्लम का कारण बन सकती है। इसलिए डर्मेटोलॉजिस्ट की सलाह से लाइट और वॉटर बेस्ड मॉइस्चराइजर ही चुनें। इन मॉइस्चराइज से त्वचा को भरपूर हाइड्रेशन मिलेगा और स्किन ग्लोइंग और हेल्दी बनी रहेगी।
टोनर को न करें अवॉइड
टोनर हमारे स्किन केयर रूटीन का सबसे जरूरी पार्ट है। ये स्किन को हाइड्रेटेड और फ्रेश फील कराने में मदद कर सकता है। मानसून केवातावरण में नमी होने के कारण त्वचा चिपचिपी हो जाती है। ऐसे में टोनर का इस्तेमाल करना बेहद जरूरी हो जाता है।इसके इस्तेमाल से स्किन पर पड़े रेड पैचेज़ खत्म हो जाते हैंऔर पोर ढ़ीले नही पड़ते और स्किन फ्रेश और क्लीन महसूस करती है।
सनस्क्रीन का जरूर करें इस्तेमाल
अगर आपकी स्किन टाइप सेंसिटिव है तो आपको सनस्क्रीन किसी भी कंडिशन में अवॉइड नही करना है। हर स्किन टाइप की पहली जरूरत मानी जाती है। मानसून के दौरान भी यूवी रेज का त्वचाअसर पर पड़ सकता है, ऐसे में सनस्क्रीन अवॉइडकरना त्वचा की समस्याओं का कारण बन सकता है। ऐसे मेंडर्मेटोलॉजिस्ट की सलाह पर सही एसपीएफ वाला सनस्क्रीन ही अपने डेली स्किन केयर में शामिल करें।
खुद को रखें हाइड्रेटेड
त्वचा को बाहर से खूबसूरत बनाने के लिए अंदर से हाइड्रेट रहना भी बहुत जरूरी है। त्वचा के स्वास्थ्य के लिए मानसून के दौरान पर्याप्त तरल पदार्थो का सेवन करना बेहद जरूरी हो जाता है, जिससे त्वचा हाइड्रेटेड रहे। इससे स्किन मेंहोने वाले इन्फेक्शन का खतरा भी कम होगा और साथ ही त्वचा में नेचुरल निखार भी आएगा।
