Benefits Of Bathing With Guava Leaves Water:अमरूद एक ऐसा फल है जो मनुष्य के लिए वरदान से कम नहीं है। इसे खाने से तो फायदे मिलते ही हैं इसके पत्तों के इस्तेमाल करने से भी अनगिनत लाभ मिलते हैं। कॉस्मेटिक के रूप में भी अमरूद का खूब इस्तेमाल होता है। महिलाएं खासकर के अमरुद के फेस पैक और हेयर मास्क को खूब तरजीह देती हैं, क्योंकि इससे बाल और त्वचा बहुत ही सुंदर बनते हैं। ऐसे में आप बाजार से प्रोडक्ट खरीदने की बजाय घर में ही इससे दोनों लाभ पा सकते हैं। इसके लिए आपको पैसे भी खर्च करने की जरूरत नहीं पड़ेगी। आप अमरूद के पत्तों के पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं। ये आपकी त्वचा और बालों को एक साथ अच्छा बनाने में कारगर होगा।
अमरूद के पत्तों का पानी त्वचा और बालों के लिए कैसे फायदेमंद है-
अमरूद के पत्तों में त्वचा और बालों के लिए जरूरी कई जरूरी पोषक तत्व जैसे विटामिन सी और प्रोटीन मौजूद होते हैं। वहीं इनमें कई औषधीय गुण जैसे एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट की भी प्रचुर मात्रा होती है। यह कारण है कि आयुर्वेद में अमरूद के पत्तों का विशेष महत्व है। साथ ही इनका प्रयोग बालों और त्वचा की कई समस्याओं को दूर करने में किया जाता है। यहां नीचे अमरूद के पत्तों से नहाने के कुछ फायदे बताए गए हैं।
अमरूद के पत्तों के पानी से नहाने के फायदे-
डैंड्रफ से दिलाए छुटकारा: बालों की कई समस्याएं जैसे बालों का झड़ना, कमजोर और पतला होन के पीछे डैंड्रफ एक बड़ा कारण है। अमरूद के पत्तों का पानी स्कैल्प की गंदगी, स्कैल्प की एलर्जी, डैंड्रफ और सोरायसिस आदि को भी दूर करने में मदद करता है। क्योंकि यह एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है। डैंड्रफ दूर कर यह बालों को मजबूत और घना बनाता है।
बालों के विकास में करे मदद: यह दोमुंहे कमजोर बाल, ड्राई और फ्रिजी हेयर से छुटकारा दिलाता है। यह सफेद बालों से बचाव और उन्हें रोकने में मदद करता है। यह बालों का तेजी से विकास और नए बाल उगाने में मदद करता है, जिससे गंपेजन को रोकने में मदद मिलती है। यह आपको लंबे और शाइनी बाल पाने में भी मदद करता है।
त्वचा में लाए निखार: अमरूद के पत्तों के पानी से नहाने से कील-मुंहासे, दाग-धब्बे, एलर्जी, चकत्ते आदि जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद मिलेगी। यह त्वचा की मृत कोशिकाओं को साफ करने में भी मदद करता है। यह त्वचा की रंगत में सुधार करता है और त्वचा में प्राकृतिक चमक लाता है।
आपको बनाए रखे जवां: अमरूद के पत्तों का पानी त्वचा में कसाव लाने में मदद करता है, यह त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और त्वचा की महीन रेखाओं, झुर्रियों साथ ही रोम छिद्रों को श्रिंक करने में भी मदद करता है। जिससे त्वचा जीवंत और जवां नजर आती है।
स्किन को बनाए कोमल: ड्राई स्किन की समस्या दूर करने और मुलायम-कोमल त्वचा प्रदान करने में भी अमरूद के पत्तों के पानी से नहाने में मदद मिलती है। यह एलर्जी आदि दूर करने और त्वचा में नमी को लॉक करने में मदद करता है। जिससे सॉफ्ट और सपल त्वचा पाने में मदद मिलती है।
अमरूद के पत्तों से कैसे नहाएं-
इन सभी लाभों को प्राप्त करने के लिए आपको बस एक बड़े बर्तन या बाल्टी में पानी डालना है और उसमें 20-25 अमरूद के पत्ते डालने हैं। जब पानी उबल जाए, तो इसे थोड़ा ठंडा कर लें। आपको सबसे पहले सादे पानी और साबुन से त्वचा को अच्छी तरह साफ कर लेना है, उसके बाद अमरूद के पत्तों को पानी को नहाने के लिए प्रयोग करना है। उसके बाद त्वचा थपथपाकर सुखा लें।
Anupama Dubey
