हर किसी को घने, मुलायम और चमकदार बाल पसंद होते हैं, लेकिन कुछ कारणों के कारण ये रूखे और बेजान हो सकते हैं ।स्वस्थ आहार और सही जीवन शैली हर मर्ज की दवा है ।बेजान बालों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए भी आप को सही डाइट लेने की जरूरत है, साथ ही कुछ घरेलू नुस्खे आजमा कर भी आप इस समस्या को बाय-बाय कर सकते हैं ।अक्सर बालों की सबसे बड़ी समस्या फ्रिजिनेस है, इससे छुटकारा पाने के लिए हम विभिन्न तरह के हेयर प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कुछ प्राकृतिक घरेलू उपचार के जरिए आप बालों से फ्रिजिनेस को खत्म कर सकते हैं।
डैमेज बालों को रिपेयर कैसे करें?-
1. बालों को रोजाना धोने से बचें
रोजाना बालों को धोने से बाल डैमेज और बेजान हो सकते हैं। इसलिए अगर आपके बाल पहले से ही डैमेज हैं, तो आपको बालों को रोजाना धोने से बचना चाहिए। रोजाना बाल धोने से सीबम हटने लगता है।
2. बालों की ऑयलिंग करें
जिस तरह से शरीर की मालिश करनी जरूरी होती है। उसी तरह बालों की ऑयलिंग करनी भी बेहद जरूरी होती है। बालों की ऑयलिंग करने से डैमेज बालों को रिपेयर करने में मदद मिल सकती है। दरअसल, हेयर ऑयलिंग से बाल मॉइश्चराइज होते हैं और बालों की खूबसूरती बढ़ती है।
3. एसेंशियल ऑयल का यूज करें
डैमेज बालों को रिपेयर करने के लिए आप एसेंशियल ऑयल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। एसेंशियल ऑयल न सिर्फ त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं, बल्कि बालों से जुड़ी समस्याओं को भी दूर कर सकता है। एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करने से बाल मुलायम, कोमल और खूबसूरत बन सकते हैं।
4. एवोकाडो और अंडे का हेयर मास्क लगाएं
डैमेज बालों को रिपेयर करने के लिए आप एवोकाडो और अंडा हेयर मास्क भी अप्लाई कर सकते हैं। आपको बता दें कि एवोकाडो डैमेज बालों को ठीक करने में काफी असरदार साबित होता है।
5. बालों को नैचुरल तरीके से सुखाएं
जो लोग बालों को सुखाने के लिए ड्रायर आदि का इस्तेमाल करते हैं, अक्सर उनके बाल ज्यादा डैमेज होते हैं। अगर आपके बाल डैमेज और बेजान हैं, तो आपको अपने बालों को नैचुरल तरीके से ही सुखाने की कोशिश करनी चाहिए।
Anupama Dubey
