मौसम कोई सा भी हो हमें अपने स्वास्थ्य और त्वचा के पोषण का ध्यान हमेशा रखना चाहिए। गर्मियों के मौसम में अपनी त्वचा पर चमक और निखार लाना है, तो आप अपने शरीर को हाइड्रेट रखें। साथ ही धूप में कम निकलें और पौष्टिक आहारों का सेवन करें। वैसे इस तरह के मौसम में अगर चेहरे को हाइड्रेट और साफ रखना है, तो फेस सीरम (Face Serum) एक सही उपचार है।
त्वचा के लिए एंटीऑक्सीडेंट सीरम के फायदे-
घरेलू चीजों से बने सीरम में ऐसे कई पोषक तत्व होते हैं, जो त्वचा के डैमेज सेल्स को दोबारा रिपेयर करने का काम करते हैं। यह गर्मियों में आपकी त्वचा को सूर्य की यूवी किरणों से बचाने के लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकते हैं।
फ्री रेडिकल्स से बचाए
फ्री रेडिकल्स स्किन को डैमेज करने का काम करते हैं। इससे त्वचा को बचाने के लिए आप एंटीऑक्सीडेंट युक्त सीरम का इस्तेमाल कर सकते हैं। फ्री रेडिकल्स की वजह से चेहरे पर झुर्रियां और हाइपरपिगमेंटेशन की समस्या हो सकती है। लेकिन, सीरम के उपयोग से त्वचा मे निखार आता है और बुढ़ापे के लक्षण दूर होते हैं।
कोलेजन को बढ़ाएं
सीरम चेहरे की स्किन को कोलेजन को बूस्ट करता है। इससे झुर्रियां दूर होती है और चेहरे पर निखार आने लगता है। इसके नियमित इस्तेमाल से चेहरा का रंग साफ होता है और रंग एक समान बनता है।
गर्मी में चेहरे पर निखार लाने के लिए एंटीऑक्सीडेंट सीरम कैसे बनाएं-
एलोवेरा और बादाम तेल का एंटीऑक्सीडेंट सीरम
एक बड़े बाउल में आप करीब 2 चम्मच एलोवेरा जेल डालें।
इसके बाद बाउल में 4 से 5 बूंद बादाम तेल की डालकर मिक्स करें।
इसके ऊपर से 3 चम्मच गुलाब जल मिलाएं।
इसमें करीब 2 बूंद ग्लीसरीन की डालकर मिक्स कर लें।
इन सभी चीजों को अच्छे से मिक्स कर लें। इसे एक बोतल में भरकर रख लें।
ये सीरम 15 दिनों तक चल सकता है।
कैसे करे उपयोग
रात को सोने से पहले आप चेहरे को पानी से धों लें।
इसके बाद इस सीरम को चेहरे पर अप्लाई करें।
इस सीरम को रातभर चेहरे पर लगा रहने दें।
सुबह उठकर चेहरे को धो लें।
बेहतर रिजल्ट के लिए आप इस उपाय को सप्ताह में तीन बार तक इस्तेमाल कर सकते हैं।
Anupama Dubey
